（くらしの役立ち情報Vol.119）

フルタイムで働きながら、家族のごはん、洗濯、お風呂の準備…毎日が大忙しですよね。

「少しでも毎日の家事がラクになったら…」そんな風に思ったこと、ありませんか？

この記事では、共働きのご夫婦をはじめ、「家族との時間を大切にしながら、もっと効率よく家事をこなしたい」と考える皆さんに、暮らしをぐっと快適にするアイデアをご紹介します！

干す・洗う・温める。ぜんぶまとめて、スイッチひとつ。

浴室暖房乾燥機をご存じですか？　この1台で「乾燥」「暖房」「涼風」「換気」の4つの機能を備えた、とても便利なアイテムです。

とくに「洗濯物の乾燥」は、共働き家庭にとって神アイテム！

✅　夜に干して朝にはカラッと乾く快適さ

✅　花粉や黄砂の季節でも安心な室内干し

✅　雨の日や梅雨時期でも嫌な部屋干し臭ゼロ

さらに、部屋の中に洗濯物を干していると気分が下がりがちですが、浴室での乾燥ならスッキリ見えて気持ちも明るくなります。これほど多機能なアイテムが、暮らしを支えてくれる心強い味方です！

ぬるめのお湯×追い炊き機能で、心までほぐれる

「寒い浴室って、地味にストレス…」
そんな悩みを持つ方、多いのではないでしょうか？

浴室暖房を使えば、脱衣所もお風呂場もあたたかく、ヒヤッとする瞬間がなくなります。

「熱すぎるお湯で逆に疲れてしまう…」
そんな時は、ぬるめのお湯（38〜40℃）で15分を目安に。

さらに追い炊き機能付きの給湯器を活用すると、いつでも好みの温度にキープできて経済的！

✅　筋肉をゆるめる効果

✅　自律神経を整える作用

✅　寝つきも良くなる

夜のバスタイムが、次の日の元気を作ってくれます。

乾燥肌・冷え性にも◎！ミストサウナのすすめ

乾燥しやすい季節、敏感肌や冷え性がつらい…という方には、ミストサウナ機能付きの浴室暖房乾燥機もおすすめ！

✅　肌にやさしいミストで潤いキープ
✅　低温でじっくり温まるから、のぼせにくい
✅　血行促進・代謝アップで体の中からポカポカ

まさに、自宅でできる温活です。

🔷まとめ：

少しの工夫で、毎日の家事がぐっとラクになり、自分の時間を確保できるって素敵ですよね。「暮らしに余裕を持ちたい」とお考えの方には、浴室暖房乾燥機がおすすめです。

お風呂は、忙しい日々の中で心と体をリセットする大切な場所。以下のポイントを押さえることで、さらに充実した時間を過ごせます。

✅ 寒さと湿気を軽減—浴室暖房乾燥機が快適さをプラス

✅ ぬるめのお湯でリラックス—疲れた体をゆっくり癒す

✅ ミストサウナで美容＆健康—肌や体への優しいケア

さらに、後付け可能なタイプもあり、大がかりなリフォームが不要な点も嬉しいポイントです！

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